Ψυχοθεραπεία για Εφήβους

Η Ψυχοθεραπεία Εφήβων είναι ένας ασφαλής χώρος εξερεύνησης των σκέψεων, των συναισθημάτων και των σχέσεων, σε μια περίοδο έντονων αλλαγών και αναζήτησης ταυτότητας.

Απευθύνεται σε εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως άγχος, καταθλιπτική διάθεση, έλλειψη αυτοπεποίθησης, δυσκολίες στις σχέσεις, χρήση ουσιών ή διαδικτύου, αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, αλλά και υπαρξιακά ερωτήματα γύρω από τον εαυτό και το μέλλον.

Η συστημική – attachment – narrative (SANE) προσέγγιση δίνει έμφαση στη σχέση εμπιστοσύνης με τον θεραπευτή και στη δυνατότητα του εφήβου να επαναδιαμορφώσει τη δική του αφήγηση – να κατανοήσει πώς οι εμπειρίες και οι δεσμοί του επηρεάζουν τον τρόπο που σχετίζεται, νιώθει και δρα.

Μέσα από τη θεραπευτική επεξεργασία, ο έφηβος ενισχύει την αίσθηση αυτονομίας, την υπευθυνότητα και την ικανότητά του να ανήκει σε σχέσεις με αυθεντικότητα και σεβασμό.

Η συμβουλευτική φάση μπορεί να διαρκέσει 8–10 συναντήσεις και να επεκταθεί σε ψυχοθεραπεία, ανάλογα με τις ανάγκες.

Σε πολλές περιπτώσεις, η διαδικασία περιλαμβάνει και συνεργασία με τους γονείς, ώστε να υποστηριχθεί ο ρόλος τους σε μια κρίσιμη αναπτυξιακή φάση και να ενισχυθεί η επικοινωνία στην οικογένεια.